Young Hands Holding Old Hands

Elke empaat is hoogsensitief, maar niet elke hoogsensitieve is empaat.

Wat zijn de gelijkenissen tussen HSP en empaat waardoor er verwarring is?

Zoals gevoeligheid voor geluid, geur en prikkels, behoefte aan veel tijd alleen en een lichte allergie voor groepen. Net als HSP-ers hebben empaten tijd nodig om bij te komen van de dag, en dat doen ze het liefste in rust. En net als HSP-ers houden empaten van de natuur of dieren, waar ze in opladen, en vinden ze het belangrijk om andere mensen te helpen.

Echter ga ik in mijn tekst hier op sommige zaken terug komen en die anders belichten.

Is het een allergie voor groepen?

Bij een HSP-er is het niet zo een allergie maar een aangeleerde hyper-allertheid voor de emotionele staat van anderen in de omgeving dat aangeleerd is in de kindertijd of soms op volwassen leeftijd waarmee men de neiging heeft zich constant af te stemmen op de anderen, wat energie zuigend is voor de persoon zelf.

HSP is een persoonlijkheidskenmerk en dus een stuk van het ego.

Een verschil in % op bevolkingsvlak!

HSP-ers worden geschat dat ongeveer +/- 20 procent van de mensen het is, de empaten zouden rond de 2 a 3 procent zitten. (psychiater Judith Orloff).

  • YouTube
  • mewe
  • Facebook

Wat is een empaat?

Empaten kunnen hun omgeving als het ware absorberen. Dat absorberen kan best ver gaan: andermans emoties, fysieke sensaties, de energie die in een kamer/appartement kan hangen en die soms letterlijk de kamer in kan komen waardoor de empaat zich af kan vragen waarom ze zich ineens zo anders voelen. En zo kunnen empaten dus letterlijk andermans pijn/intenties, voelen als een spons, en overnemen als ze niet weten hoe met die gave om te gaan noch als ze niet geleerd hebben om bij zichzelf te blijven.. Waardoor ze af en toe zichzelf verliezen in al die energie van anderen, en niet meer goed weten wat ze zelf nu eigenlijk voelen. Sterker nog, er wordt over empaten gezegd dat ze beschikken over een ‘zesde zintuig’; dat ze helderwetend of heldervoelend kunnen zijn en bepaalde situaties kunnen ‘voorspellen.’ Empaten kunnen diepe, spirituele ervaringen hebben met mensen of met dieren, en die ervaringen zijn niet voor HSP-ers.

Empaten zitten op het rechtse uiteinde van het empatisch spectrum. Hun tegenstander is de narcisten, de sociopaten, de psychopaten, in het midden de ‘normale’ mensen (voor zover zoiets bestaat, maar je begrijpt, denk ik wel wat ik hier even bedoel) en aan de rechterkant de HSP-ers

normale
mensen

narcisme

donkere
triade

Empaat

HSP-er

empatisch spectrum in de psychologie

Echter voeg ik er een grote opmerking aan toe, want we zien deze tijden veel HSP'er als empaten die er een kracht in zien om zich volledig te onderwerpen in het gedrag van een narcist tot een psychopaat met als gevolg dat er nu zoals iets bestaat als een donkere HSP-er en een donkere Empaat.
Deze twee laatste hebben hun empathisch vermogen en gebruiken alle trucs van de donkere triade want hen nog gevaarlijker maakt dat een narcist of psychopaat.

Daarom mijn vernieuwde versie over het empatisch spectrum . Dit is volledig van mij, Wendy Mertens vanuit heel de som van deze gegevens. Deze twee ontstaan omdat de heling niet gedaan wordt op een transcendente manier en ego de leider blijft.

empatisch spectrum

HSP-er

Empaat

normale
mensen

narcisme

donkere
triade

®

Waarom is het van belang het verschil tussen de twee te zien?

Als je een HSP-er bent kun je je gevoelens op een andere manier leren kanaliseren dan empaten. Voor HSP-ers zou dat bijvoorbeeld kunnen gaan om oefenen in mindfullness en voldoende rust, een empaat moet zich echter echt leren wapenen tegen andermans emoties en energie. En dat gaat op een meer energetisch of spiritueel niveau, dan psychologisch of emotioneel niveau.

Voor beiden is het van belang om ego uit het verhaal te nemen in hun leven zo gaan ze als HSP-er veel minder last hebben van deze persoonlijkheidstrek.

De empaat heeft dit echter ook nodig om niet om te slaan naar een redder waarbij die zichzelf opoffert tot in het stadium van de donkere empaat vervalt omdat de empaat te veel slachtoffer geweest is van narcisten of donkere triade.

Enkel door ego uit hun verhaal van het leven te nemen gaan ze in hun volledige ware kracht staan. Anders blijven ze vertoeven in een illusie van het ego gemaakt door andere ego's.

Doe je dit niet als empaat of als HSP-er ga je u leeggezogen voelen, niet in je kracht staan als dat je veel ziektes ontwikkeld.

Zowel de empaat als de HSP-er hoort zich te healen van (onbewust) narcistisch misbruik (maar dit geld eigenlijk voor elk mens)

De HSP-er is een doelwit voor een narcist of donkere triade lid vanwege zijn empathie. De narcist heeft dit niet, kan het niet ontwikkelen.

Bij de empaat gaat het verder want de narcist kan het licht, de spirituele gaven, het energetisch voelen en compleet vertalen naar diepste emotie niet ontwikkelen.

Je kan jezelf als empaat en HSP-er niet wegsteken voor een narcist of een lid van de donkere triade. Zij  voelen en proeven wie je bent zelfs hebt je niets gezegd of gedaan. Dus zwijgen of je onzichtbaar maken help hier niet.
De narcist gaat de empaat of HSP-er als een vijand zien die uitgeschakeld moet worden. Ze gaan die niet laten zien maar juist via heel vele vormen van wie zij werkelijk zijn inzetten om de empaat als de HSP-er in de val te zetten.

Wat is dan de oplossing voor de HSP-er als de empaat? Zichzelf healen tot een volledige immuniteit voor de narcist ontwikkelen. Dit doe je echter niet via wraak, aanvallen, weglopen,... maar wel door diep transcendent werk.

Wat kan ik je bieden?

Begeleiding in heel het traject als empaat om een gewonde healer te worden die immuun is voor een wereld vol narcisme terwijl je er in leeft.
Dit kan in private coaching of via de school voor natuurlijke gezondheid & ontwaking.

Contact

Mail me en vertel me waar je coaching in zoekt?

Ik hoef geen groot verhaal, want nadien volgt nog een vragenlijst om zeker alle antwoorden te hebben die nodig zijn om verder te kunnen.

New Flowers

Heb je de gratis geschenken al ontdekt?

Klik hier