Een toxische relatie is een andere uitdrukking voor ongezonde relatie.

Een relatie is iets waarbij je tot andere relateert, dat gaat dus niet enkel over een verbinding tussen partners. Het gaat hier ook om collega's, buren, familie, vrienden en kennissen.

​

Vaak wordt een toxische relatie omschreven als:Een toxische relatie bouwt op. Het begint met een kwetsende opmerking of met jaloezie, maar uiteindelijk krijg je continu beledigingen, manipulatie en gemene opmerkingen, waardoor je snel aan jezelf begint te twijfelen. In een toxische relatie kan er ook fysiek geweld zijn.

Dit is maar een heel klein stukje van wat het werkelijk is.

​

In een toxische relatie is er geen essentiële verbinding tussen de 2 personen. Connectie met de essentie van het wezen van de persoon apart is afwezig, ego overweegt dus en laat elke rol die destructief is voor de relatie overwegen.

De rollen kunnen gaan over pleaser, redder, onbewuste, weerstandige, agressieve, ... tot een narcist

​

In toxische relatie kan ook trauma of lichaamstaal doorslaggevend spreken.

95% van de bevolking verkeerd in dit soort relatie, maar is er zich niet van bewust. Hunkert naar gezonde relaties.