Ben jij iemand die zich vaak verantwoordelijk voelt?

Updated: Aug 3, 2021



Alles wat “te” is ,is een teken van disbalans en onbewuste patronen/waarheden die we volgen.


In het geval van je vaak verantwoordelijk voelen of teveel verantwoordelijkheid voelen als willen dragen is dit ook een teken dat er een verzameling van onbewuste patronen/waarheden in je huist die een karaktertrek hebben doen ontwikkelen die ongezond voor je is.


Ja, ik hoor je al vragen. Wanneer weet je nu dat je teveel verantwoordelijkheid draagt/voelt of wil nemen?


Dan kan ik je helpen met volgende lijstje! Herken je een of meerdere patronen of waarheden over jezelf dan zit je in de richting van teveel verantwoordelijkheid dragen. Herken je er veel dat zit je met een teken dat vraagt om aangepakt te worden.


Ben jij iemand die

1. Zich vaak schuldig voelt?

2. Een moedergevoel of rol aanneemt voor je partner, vriend, kennis of misschien je buur?

  • Voorbeeld: je kuist op achter de ander

  • Voorbeeld: je laat de ander niet zijn eigen pad volgen

  • Voorbeeld: je zorgt voor de ander als het een kind is dat je richting aangeeft

3. Ben je snel gefrustreerd?

4. Ben je snel geïrriteerd?

5. Wil je graag anderen beschermen?

  • Voorbeeld: je wil dat iedereen veilig is en wanneer iemand in een situatie zit die jij als onveilig ziet ga je ongevraagd hulp geven, ongevraagd advies geven

6. Loop je vaak in relaties achter de ander aan?

  • Voorbeeld: iemand belt niet direct terug en jij gaat heel veel contact zoeken

  • Voorbeeld: je leert een nieuwe vriendin/vriend kennen en elke avond ga je er heen om je verhaal te doen

7. Wil je graag voor alles en elke situatie een oplossing?

  • Voorbeeld: er zijn mensen in je leven die je slaan en je voelt je afhankelijk van hen voor hulp dus ga je, maar zorgen dat zij gelukkig zijn, alles hebben, bij elke vraag om iets te doen, ben je klaar om deze persoon te helpen

8. Zet je de ander altijd op de eerste plaats?

9. Als je naar je to-dolijst ziet, dan sta jij op de laatste plek of zelfs er niet op?

10. Je weet niet goed wie je bent?

11. Je wil de andere redden uit zijn of haar benarde situatie?

  • Voorbeeld: een vriend van je krijgt slagen van zijn ouders en jij gaat het aangeven

12. Je geeft advies ook al vraagt men er niet om?

  • Voorbeeld: een vriendin toont je op video hoe ze behandeld wordt door haar partner en jij gaat haar vertellen wat er gaande is als hoe ze verder in die situatie hoort te handelen

13. Je wil dat anderen gelukkig zijn ongeacht hoe jij je voelt?

  • Voorbeeld: je bent ongelukkig in je relatie, je zwijgt er over en je doet alsof alles goed is met als gevolg dat je ook alles doet om te zorgen dat je partner zich gelukkig voelt

14. Je trekt taken van anderen naar je toe?