Waarom vruchtbare vrouwen best geen kaneel gebruiken?

Updated: May 18



Kruiden zijn krachtig en hebben veel voordelen en desondanks neem ik de tijd om hier nu een artikel te wijden aan al de vrouwen die graag op natuurlijke weg aan hun gezondheid werken met daarbij gebruik te maken van planten. Er zijn 7 kruiden die vruchtbare vrouwen met beperkte maten en in bepaalde omstandigheden best NIET gebruiken.


Wat bedoel ik nu met vruchtbare vrouwen? Elk persoon van het vrouwelijk geslacht dat haar maandstonden (menses) heeft. Het zij regelmatig of onregelmatig.


Het eerste kruid waar ik met je naar kijk is kaneel. Kaneel heeft voordelen zoals het remmen van de groei van schimmels en bacteriën Kaneel werkt regulerend op je bloedsuikerspiegel. Het draagt bij aan een langzamere opname van koolhydraten.


Waarom is dat belangrijk? Als koolhydraten langzaam door het lichaam worden geabsorbeerd, vertoont je bloedsuikerspiegel minder pieken, wat beter is voor je gezondheid. Je alvleesklier hoeft minder vaak in actie te komen. Je honger naar snacks neemt ook af. Kaneel helpt om insulineresistentie tegen te gaan. Kaneel geeft ook een gevoel van verzadiging. Deze twee dingen werken mee om je gewicht op peil te houden. Kaneel voorkomt troosteten kaneel en gember thee Kaneel heeft iets troostends. Als het buiten koud en guur is, voorkom je een vreet- of snoepbui door jezelf te verwennen met een lekker kopje kaneelthee!


Echter zit er in kaneel de stof coumarine. Als je regelmatig hoge coumarine neemt kan dit leverschade veroorzaken en het remt de bloedstolling als kan het mogelijks een trigger zijn voor kanker.


PS coumarine zit ook in bloedverdunners!


Ik ga met jou kijken naar war courmarine doet: