3 manieren hoe toxische relaties je gezondheid slecht beïnvloeden tot volledig onderuithalen

Updated: Nov 25, 2021


De invloed van een toxische relatie is dieper en meer doorslaggevend dan tot heden door veel mensen in acht genomen wordt. Vaak heeft men overtuigingen als; ach die persoon bedoelde dat zo niet, of ach hij of zij heeft een slechte dag of nog erger; je gaat wat de andere over je zegt gewoon overnemen en als een waarheid aanzien.

Ik schrijf dit artikel voor jou, de persoon die een kwaal of ziekte heeft en misschien denkt dat voeding, beweging en denken het enige is waar je hoort naar te kijken wil je terug die gezondheid in je leven hebben.



Een voorbeeld: (gebaseerd op waargebeurde feiten van een situatie in België)

Stel je woont in een appartementsgebouw op de 3e verdieping. Je bent gezond toen je er ging wonen. Vanaf de eerste nacht is nachtlawaai. Je gaat verschillende malen in gesprek met de mensen die de deuren slaan. Geen resultaat! Dan schrijf je een verzoekbrief om in de nacht toch rekening te houden met elkaar. Geen resultaat! Je merkt op dat de andere 4 appartementen de politie inschakelen. Geen resultaat! Zelf zet je de stap naar de wijkagent om te vragen te bemiddelen. Je merkt op dat de andere 3 appartementen verhalen vertellen dat het in de nacht stil is. De wijkagent controleert niet bij zijn collega’s. Je schakelt de huisbaas in. Je hoort tijdens de Nieuwjaaravond de daders met aanvullende familie roepen “Huisbaas, je moet komen, want oh ik kan niet slapen, ze maken lawaai”. De huisbaas doet niets verder. Het duurt zo 18 maanden. Tot je opnieuw de huisbaas inschakelt en zegt “ik stop met huur te betalen”. Je raadpleegt een raadsman die zegt “ iedereen zwijgt en de vrederechter gaat jou er uit zetten ook al ben je het slachtoffer”

Financieel ben je schulden aan het aflossen en je zoekt naar mogelijkheden om toch daar versneld weg te kunnen.

Je bent in heel de periode extreem vermoeid. Je hebt angsten. Je darmen, maag en je lever beginnen symptomen te vertonen van ziekte. Je hebt huiduitslag en je komt niet bij in gewicht, maar je valt ook niets af. Het lijkt wel of heel je lichaam gestopt is om je innerlijke kachel goed te laten branden. Je longen beginnen slecht te functioneren. De diagnoses luiden; slaapapneu, leverdisfunctie, vertraagde darmwerking, metabole stoornis, rosasea en vermoeidheid

De laatste poging om de huisbaas in te schakelen. Na een telefonisch gesprek vraagt hij hem op de hoogte te houden. Op 1 week stuur je 4 maal een sms naar de huisbaas omdat hij werkt. 4 maal gesprekken en dan is het plots in de nacht stil, maar jij …jij vindt een brief vol beschuldigingen, verhalen en een dreigement aan je deur van je appartement van je huisbaas. Met de uitdrukkelijke vraag om in gesprek te gaan terwijl je nooit gesprek geweigerd hebt. Je merkt in de brief dat zelf de huisbaas je woorden verandert, heeft. De huisbaas chanteert, intimideert en is met dreigementen bezig.

Dan blijft het tijdelijk stil in de nacht, maar de schade is gericht. Wat nu?

Dit is een mooi voorbeeld van hoe toxische relaties je gezondheid schaden en dat dit een teken is om terug je verantwoordelijkheid va je eigen leven te nemen.



Waarom zou je stil staan bij dit artikel?

Omdat jij in een toxische relatie zit, onbewust ook wel eentje met jezelf, en je hebt een ziekte. Misschien ben je wel ontzettend vermoeid en heb je nog nooit stil gestaan bij de relaties in je leven, de relatie met jezelf en hoe dit zijn invloed heeft op je gezondheid.

Of ben jij iemand die vaak gepest wordt?

Het maakt hier echt niet uit welke functie je hebt in de relatie waar je gepest wordt.

Of omdat je een gebrek aan zelfvertrouwen hebt waardoor je in je leven vaak de rollen (of een ervan) aanneemt als; pleaser, de redder, de vredestichter, de zwijger of de overachiever of de wegcijferaar.


Wat wil ik dat je vooral kan bevatten in dit artikel?

Dat geen enkel toxische relatie je gezondheid helpt! Integendeel ze gaat je gezondheid vernietigen. Tegelijk spiegelt ze wat in je ziet dat dringend getransformeerd hoort te worden.En dit geldt zowel voor de relatie waarin je staat als de relatie met jezelf. De relatie waar je in staat daar bedoel ik niet enkel je partner mee, maar ook; je baas, je collega, je buur, je vriend, je kennis, een persoon die ontmoet hebt. Hoe dichter de relatie, hoe meer de impact. Of je hoeft zelf geen relatie te hebben om impact te voelen van een persoon uit de donkere triade (sociopaat, psychopaat, donkere empaat of marchiavellianisme).


Ik leg je graag eerst uit wat een toxische relatie is!

Misschien gaan er onderwerpen zijn die je niet kent en waar je meer over wil weten. Behoud je dan eerst op de onderwerpen die je wel kan begrijpen. Ik kom hier nog op terug hoe je aan de onbegrijpelijke begrippen kan komen om deze te bevatten.



Kenmerken van een toxische relatie:

· Manipulaties (en weet dat er meer dan 40 vormen bestaan)

· Geen echte empathie (maar ze kunnen het wel heel goed nadoen) .

· Pas op! Er bestaat een “gekwetste/sensitieve narcist en deze vertoont veel trekken van HSP”

· Ze willen altijd in de belangstelling staan

· Dominantie

· Cynisch tot sarcastisch

· Snel tot zwaar gefrustreerd

· Houdt geen rekening met anderen

· Zien zichzelf als het “eeuwige” slachtoffer

· Wantrouwig terwijl ze heel zelfzeker overkomen

· Men wil speciale behandeling (dit is verschillend van grenzen stellen)

· Men gaat anderen uitbaten

· Men kijkt niet naar de gevolgen van zijn of haar gedrag voor de ander

· Men kan verbaal agressief zijn ( dit is niet hetzelfde als iemand die eerlijk in de ik-vorm communiceert)

· Men wil anderen bezitten

· Men is goed in wat men noemt “gaslichting”

· Men wil controle over alles (zeker over andere mensen)

· Men vindt dat anderen verantwoordelijk zijn voor zijn/haar leven of wat daar in aanwezig/afwezig is

· Men zegt wat jij denkt of voelt en dat is de wet die geldt.

· Men is heel kritisch op anderen

· Men kent zichzelf op het diepste niveau niet

· Vaak hebben ze een of andere verslaving

· Het zijn heel vaak pesters

· Ze houden er van anderen (publiek) te vernederen door degradatie, scheldnamen, je te beschamen

· Het zijn echte charmeurs (is iets anders dan iemand die enthousiast is)

· Ze zullen in veel situaties afkomen met verhalen van “je zielenmatje te zijn”

· Hun gedrag staat niet op dezelfde lijn als hun woorden

· Ze bespelen anderen zodat zij ondersteuning hebben en het echte slachtoffer alleen staat

· Onder hun gedrag zit woede en wraakzuchtigheid

· Vaak zijn ze jaloers op iets wat je hebt

· Ze vermijden intimiteit ( elke relatie kent dit! Intimiteit is niet enkel seks)

· Ze zijn emotioneel koud


Dit zijn signalen. Vaak ga je deze pas enkel tevoorschijn zien komen de moment dat je alleen bent met de persoon in kwestie. Soms kunnen bepaalde signalen gezien worden in gezelschap.


Hoe ga je om met dit soort mensen?

Weten hoe echte grenzen te stellen gaat je helpen en je vrijheid als genezing helpen brengen. Grenzen stellen wil ook zeggen dat je ze doorvoert anders ben je met manipulaties bezig.


Daarnaast is je eigen innerlijk werk doen om de energetische binding dat je deze mensen aantrekt op te lossen, maar nog meer dat je de innerlijke en spirituele conflicten oplost in jezelf. Ja, je gaat dan veranderen en werkelijk komen bij de “persoon” die diep van binnen bent. Vaak (zeg maar 99%) weten mensen zelfs niet eens wie ze echt zijn juist omdat ze zich in deze relaties zo verloren hebben. Met weten bedoel ik dat ze zich niet bewust zijn van de oorzaken in henzelf die hen steeds in zulke relaties blijft laten vertoeven of aangaan. En als ze het al gehoord hebben, durven ze het zelfs volledig verwerpen.



Wat wil ik dat je nog meeneemt als belangrijk inzicht?

Een ziekte is een uitnodiging om je genezingsproces aan te gaan. Er wordt gezegd dat het een genezingsproces is maar wat niet gezegd wordt is dat dit enkel waar is als je het natuurlijk proces aan gaat om terug in de gezondheid te staan, anders is het een fase van stilstand. Wil je ziekte echt transformeren zoals ik er al velen heb aangepakt en nu met het laatste bezig ben dan ga je aandacht dienen te besteden aan: gezonde & bewustvolle voeding, innerlijke conflicten, spirituele conflicten, producten die je gebruikt, je mindset, je zelfzorg, je ademhaling, je zelfliefde, grenzen stellen, in verbinding komen met je ware ik, spiritualiteit in je leven integreren, vrijheidswerk, schaduwwerk, luisteren naar je lichaam(sensaties), emoties vertalen vanuit je ziel en niet vanuit je ego, zelfzorg, toxische relatie aanpakken, bloedkarma, de 6 stressen kennen en aanpakken in je leven, werken met je eigen energetisch veld, … gezondheid is het resultaat dat je weer in contact bent met je eigen licht.

Ziekte is energetisch, psychische of fysiek een roep van je ziel dat je te ver bent afgedwaald en een uitnodiging om terug naar je ware ik te gaan luisteren.

Dus als jij een diagnose, een ziekte, een kwaal hebt…dan hebt je dit omdat je het aankan om dit te transformeren en terug in je zelfmeesterschap te staan waar je ooit in een ander leven zo kon vertoeven.

Het is niet omdat iemand “gezond” lijkt dat die in contact is met zijn eigen licht. Er zit daar nog het ego, waar je wat mee te doen hebt. Er bestaan in deze tijden geen ego's meer die gezond zijn. We zitten in een tijd die toont hoe het ego destructief is.Dit laatste is niet om te draaien, enkel te transcendenteren.



In spirituele gezondheid, vrijheid en ontwaking

Wendy


Wekelijkse nieuwe podcast over "narcisme en gezondheid", klik hier

Je eigen ontwakingsproces een boost geven in deze tijden is nu de stap, klik hier

Wekelijks een nieuwe podcast over "ziekte terugbrengen op natuurlijke wijze naar gezondheid", klik hier

Wekelijks een nieuwe podcast over schaduw, ego en ontwaking, klik hier


31 views0 comments